전체 글36 비트코인 역사와 특징 오늘은 비트코인 역사와 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 비트코인 역사 사토시 나카모토라고 알려진 인물에 의해 2008년 10월에 9쪽짜리 논문을 통해 세상에 공개되었습니다. 논문 제목은 "Bitcoin : A peer-to-peer Electronic Cash System"이었으며, 사토시라는 인물이 실존하는 사람인지, 일론 머스크 등이 본인을 감춘 채 허구의 인물을 탄생시켜 만들어진 존재다 등의 설이 많이 있으나 밝혀진 것은 없다. 비트코인은 중앙은행을 신뢰하지 않음으로써, 탈중앙화에 의한 새로운 디지털 화폐 개혁을 하고자 만들어졌으며, 기존 금융과 날 선 비판을 하게 됩니다. 2.비트코인 특징 비트코인은 블록체인 기반으로 개발된 암호화폐로써, 모든 블록마다 거래를 기록하여 중앙화 된 시스템 .. 2022. 4. 9. 콜라비 효능과 부작용 및 손질법 1. 개요 콜라비는 양배추와 순무를 교배해서 새로 만들어진 품종입니다. 1kg당 280kcal 정도밖에 되지 않는 칼로리와 다량의 식이섬유 함유량으로 다이어트 건강식품으로 유명합니다. 2. 효능 다양한 효능과 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1) 스트레스 해소 젖산 생성을 저하시킴으로써 스트레스 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 2) 암 예방 카로티노이드와 안토시아닌 성분이 함유되어 있어서 항산화 효과로 인해 암 예방에 탁월하다고 합니다. 3) 노화 예방 카로틴과 피토케미컬이 다량 함유되어 있어서 노화 예방 효과가 있습니다. 4) 변비 완화 다량의 식이섬유 함유로 인해 장 운동을 촉진시키기 때문에 변비 개선에 탁월환 효과를 볼 수 있습니다. 5) 유아 성장 풍부한 칼슘으로 성장기 어린이들에게.. 2022. 4. 9. 당뇨에 좋은 돼지감자 효능 1. 개요 돼지감자는 땅에서 나는 사과라는 별명이 있을 정도로 먹는 것이 부족하던 시기에 흔히 먹을 수 있는 구황작물로 유명하였으나, 수요가 줄어들자 동물사료로 주요 사용되어져 왔습니다. 그러던 중 돼지감자의 이눌린이라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 이것이 당뇨에 좋다는 것이 알려지기 시작하면서 수요가 증가하게 됩니다. 특히 차로 만들어 자주 마시는 것이 효과가 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다. 2. 혈관건강 폴리페놀과 안토시아닌 성분은 혈액 내 찌꺼기 제거에 효과적이며, 콜레스테롤 수치저하에 순기능을 하여 혈관건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 3. 눈 건강 눈 건강에 좋은것으로 유명한 루테인성분이 함유되어 있으며, 이는 당뇨 합병증 중 하나인 망막증 방지에 효과가 있다고 합니다. 4. 면역력 강화.. 2022. 4. 8. 꿀의 7가지 효능 1. 개요 꿀은 크게 2가지로 분류된다고 합니다. 자연적으로 벌이 채집해서 만들어진 자연산 벌꿀과 사람이 인위적으로 설탕을 먹이로 활용해서 키워낸 것을 사양벌꿀이라고 합니다. 벌꿀은 100g당 150kcal에 가까운 칼로리와 80g 정도의 당분이 함유되어 있고, 비타민과 미네랄 함유량이 적은 것으로 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 어떤 효능들이 있기에 꿀이 건강식으로 불리고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 2. 항산화제 자연산 벌꿀은 매우 강력한 항산화제 기능을 합니다. 또한 뇌졸중, 심장마비 예방 및 시력증진에 이롭다고 합니다. 3. 혈압 각종 실험 결과 꿀을 적당량 지속적으로 섭취할 경우 혈압이 감소되는 효과가 있는 것으로 결과가 나왔습니다. 4. 중성지방 감소 중성지방은 당뇨병과 심장마비 원인이 .. 2022. 4. 8. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음